不管你是在找健身课, 一次有趣的跑步,或者只是偶尔打一场篮球或棒球, 你可以在AU找到所有这些,甚至更多.
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五公里趣味跑
加入我们的第十三届年度AU返校5K乐趣跑星期六,10月10日. 5, 2024!
由葡京平台线上娱乐中心赞助 & 健康和校友参与办公室
登记 & 入场费
参加活动需要注册. 现场和虚拟选项是可用的!
代替入场费,我们要求你带一个项目捐赠给非盟校园食品储藏室. 最需要的食物包括:花生酱, 请挤一瓶果冻, 没有玻璃罐), 货架稳定的蛋白质奶昔 & 牛奶,麦片,水果杯,罐装/袋装金枪鱼 & 鸡肉、罐头汤 & 微波炉汤杯,意大利面,罐装番茄酱,饼干(丽兹) & 盐)、洗发水、护发素、沐浴露、卫生棉条、女性护垫 & 衬垫、除臭.
前100名亲自报名的选手将免费获得一件5K设计的t恤. t恤尺寸的可用性不能保证,只有成人尺寸的t恤将提供.
办理登机手续
8点15分开始办理登机手续.m. 并在Rec中心(1000 King Road, Ashland, OH 44805)前举行.
娱乐中心将于上午8点开放.m. 在赛前和赛后换衣服和洗澡,并准备好外套和包.
比赛时间
比赛将在上午9:30开始.m. 适合跑步者和步行者.
官方结果将不予记录.
请不要带宠物.
奖
男第一名 & 女: $75澳大校园商店礼品卡
男第二名 & 女: $25澳大校园商店礼品卡
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攀爬和抱石
攀岩和抱石是健身和娱乐的好方法. 事实上, 你可能会把注意力集中在爬墙或到达下一个点上,直到很久以后你才意识到你进行了多么激烈的锻炼.
X组班级
另一种享受乐趣、锻炼身体、保持身体健康的方式是参加X组课程. 以下是关于X组的事实:
- Group X每学期提供大约15-20个团体锻炼课程,参加人数超过2人,每年500人.
- 所有葡京平台线上娱乐中心的会员都可以免费上课,课程位于我们30人的健身操工作室和大楼的其他区域.
- 经过认证的团体运动教练和其他训练有素的工作人员负责X组课程.
- 每个学期都有奖励计划,所以你可以因为锻炼而得到奖励!
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